「落ち着きがない」は、環境の問題かもしれません

「座っていられない」「忘れ物が多い」「宿題に手をつけない」。

小学校に上がると、こうした相談が一気に増えます。長野県佐久市で放課後等デイサービスを運営していても、保護者から最も多くいただくお話です。

こういうとき、私たちはつい本人をできるようにさせようとします。でも、その前にやることがあります。

できる状況を、先に作る

応用行動分析学では、これを環境調整と呼びます。

やる気や努力に働きかける前に、行動が起きる手前の状況を整える。順番を入れ替えるだけで、驚くほど変わることがあります。

座っていられない子の場合

「座りなさい」と言う前に、次のようなことを確認します。

• 椅子の高さは合っているか。足の裏が床についているか
• 目の前や横に、気が散るものが置かれていないか
• 座る時間が、そもそも長すぎないか
• 窓際や廊下側など、刺激の多い席になっていないか

足が床についていないだけで、座っていられない子がいます。宙に浮いた足を支えようとして、体幹がずっと働き続けるからです。

これは意志の問題でも、しつけの問題でもありません。足置きを1つ入れるだけで解決することもあります。

忘れ物が多い子の場合

記憶力の問題として扱われがちですが、多くは手順が見えていないだけです。

やることは、頭の中にある手順を、外に出すこと。

• 持ち物を、写真つきで玄関に貼る
• 「明日の準備」を、寝る前ではなく帰宅直後にする
• カバンに入れる順番を固定する

覚えさせるのではなく、覚えなくてよくする。これが環境調整の考え方です。

宿題に手をつけない子の場合

「やりなさい」の前に、始めるまでの距離を短くします。

• 机の上に、その日やる分だけを出しておく
• 最初の1問を、一緒にやってしまう
• 時間で区切る（「終わるまで」ではなく「10分だけ」）
• 終わりを目に見える形にする（残り枚数がわかるようにする）

始めることと、続けることは別の力です。多くの子がつまずくのは、始めるところです。

ついんずくらぶでやっていること

私たちの事業所では、個別支援に入る前に環境のほうを整えます。

• 机の向きと、視界に入るものを調整する
• その日の流れを、はじめに目で見える形で示す
• 課題は「今できる一歩手前」に設定する
• できたら、その場で必ず返す

定員10名という規模だからこそ、一人ひとりに合わせて環境を組み替えられます。作業療法士が在籍しているので、姿勢や感覚の面からも環境を見ることができます。

見方が変わると、関わりが変わります

「落ち着きがない子」という見方から、「どんな状況なら落ち着けるのか」という見方へ。

主語が子どもから状況に移ると、大人にできることが一気に増えます。しかも環境を変えるほうが、本人に頑張らせるよりずっと早く結果が出ます。

お子さんの様子で気になることがあれば、いつでもご相談ください。佐久市・佐久平エリアを中心に、見学と体験を随時受け付けています。

---

放課後等デイサービスついんずくらぶ

住所：〒385-0022 長野県佐久市岩村田647

電話番号：0267-74-3210