「それは誰の課題ですか」──地図は渡す、ハンドルは奪わない

宿題をやらない。忘れ物をする。準備をしない。

つい口を出したくなる場面があります。そんなとき、判断の助けになる道具があります。

長野県佐久市で放課後等デイサービスを運営する私たちが、日々の関わりで使っている考え方をお伝えします。

結末を引き受けるのは、誰か

アドラー心理学に「課題の分離」という考え方があります。見分け方はシンプルです。

その選択の結末を、最終的に引き受けるのは誰か。

勉強しなかった結果を引き受けるのは、お子さんです。だからそれは、子どもの課題。

一方、「勉強しなさい」と言い続けて関係が固くなることを引き受けるのは、親のほうです。だからそれは、親の課題。

忘れ物をして困るのは、お子さんです。だからそれは、子どもの課題。

毎朝カバンの中身を確認して、確認しなかった日に自分が落ち着かないなら、それは親の課題です。

混ざると、どうなるか

子どもの課題を大人が引き受けようとすると、先回りになります。

「あなたのためを思って」と言いながら、本人が引き受けるはずだった結果を、手前で取り上げてしまう。経験から学ぶ機会が、そこで消えます。

逆に、親の課題を子どもに引き受けさせようとすると、こうなります。

「これだけやってあげてるのに、どうしてわかってくれないの」

自分の不安を、子どもに処理してもらっている状態です。

どちらも、境目が消えています。

分離は、突き放すことではありません

ここを誤解しないでいただきたいところです。

課題の分離は、「あなたの問題だから勝手にしなさい」ではありません。

地図は渡す。でも、ハンドルは奪わない。

• 情報は伝える（「明日は雨みたいだよ」）
• 選択肢は示す（「今やるか、ごはんの後にするか」）
• 決めるのは本人に任せる
• 困ったときに戻ってこられる場所でいる

最後が土台です。安心して帰れる場所があるから、子どもは外で試せます。

発達に特性のあるお子さんの場合

ここで注意が必要です。

「本人に任せる」と言っても、手順が分からない状態で任せるのは、任せたことになりません。

忘れ物が多いお子さんに「自分で確認しなさい」と言うだけでは、変わらないことが多いです。持ち物リストを写真で貼る、順番を固定するといった手立てがあって、はじめて本人が回せるようになります。

道具を渡してから、任せる。この順番が大事です。

ついんずくらぶでやっていること

私たちは、支援の中で「どこまでを本人に渡すか」を意識的に決めています。

今日は最初の1つを一緒にやって残りは自分で。来月は全部自分で。渡す範囲を少しずつ広げていきます。

その線引きは、その子の今の状態によって変わります。だから記録を取り、月ごとに見直しています。定員10名という規模だからできることです。

お子さんとの関わりで迷うことがあれば、いつでもご相談ください。見学・体験も随時受け付けています。

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放課後等デイサービスついんずくらぶ

住所：〒385-0022 長野県佐久市岩村田647

電話番号：0267-74-3210